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title: "Curso de Detección, prevención y gestión del estrés"
description: "Curso gratis online para trabajadores y desempleados de Canarias"
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date: "2026-06-29T20:00:56+00:00"
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#  Curso de Detección, prevención y gestión del estrés

 **Fecha de inicio:** julio de 2026

 **Modalidad:**  Teleformación

 **Duración:** 40 horas

 **Dirigido a:** Trabajadores y desempleados de Canarias.

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 **Requisitos:** Trabajadores en activo y autónomos de cualquier sector, y desempleados de Canarias inscritos como demandantes de empleo.

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 **Contenidos del curso:**

¿Qué es el estrés?
El estrés, hoy.
Dónde actúa el estrés.
Qué dice la medicina.
El estrés ¿siempre es maligno?
Lo que nos interesa saber.
Cómo nos afecta el distrés.
Cómo nos fabricamos el distrés.
El mayor fabricante de estrés: el mobbing.
El estrés laboral.
Cómo prevenir el estrés.
Cómo combatir el estrés.

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 **Certificado:** Al finalizar el curso se entrega un diploma acreditativo de realización en el que se incluirá el logotipo del Ministerio de Trabajo y Economía Social, al tratarse de una especialidad incluida en el Catálogo de Especialidades Formativas del SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal).

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 **Inscripciones:** Es necesario completar el siguiente formulario de pre-inscripción y adjuntar copia del NIE o DNI (por las dos caras) y adjuntar la siguiente documentación (según su situación laboral):

- Trabajadores en activo: Copia de la cabecera de la última nómina y vida laboral actualizada.
- Autónomos: Copia de la vida laboral actualizada y certificado de alta IAE.
- Desempleados: copia de la vida laboral actualizada, copia de la demanda de empleo en vigor y copia del informe de periodos de inscripción (IPI).
- Empleados públicos: (no hay plazas para trabajadores de administraciones y organismos públicos).

Nota: La documentación requerida se puede adjuntar a este formulario o enviarla una vez que contactemos con usted para solicitarle la cumplimentación del documento oficial de inscripción al curso. La inscripción definitiva al curso no se realizará hasta la entrega de la documentación solicitada y la comprobación por parte del centro de formación de que se cumplen todos los requisitos.

### Formulario de pre-inscripción:

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Documentación: DNI/NIE, comprobante de situación laboral, etc. (máximo 3 archivos).

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**Responsable**. Sursum Web S.L B-13499033.
 **Finalidad**. Tramitar su solicitud de preinscripción al curso y, en su caso, avisarle sobre nuevas convocatorias.
 **Legitimación**. El consentimiento del interesado.
 **Derechos**. Usted tiene derecho al acceso, rectificación y eliminación de los datos y a oponerse a su tratamiento.

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